差點就要買來路不明的減肥飲料了
看到什麼減肥奶茶、天然成分,喝完有飽足感
本來是以一個取代某一餐的角度來看
但看到越來越多網美業配,覺得越看越奇怪
而且除了網美instagram、蝦皮賣場之外
一概找不到任何資訊、任何心得文章
所以一直持著繼續觀望的角度
我有空時會自己下廚做簡單的料理
所以facebook追蹤很多料理影片的粉專
例如tasty、tastemade、masa、楊桃美食網......等等我都會關注
會注意到簡易餐的粉專
是因為看到別人轉貼減重備餐的影片才開始follow的
上面介紹的菜色都還不錯 試做過幾次
覺得出發點也很為上班族著想
以快速、保存方便的方式做好幾天的備餐便當
前陣子偶然看到原來他們有在賣代餐
基於好奇就翻了幾隻主理人的影片介紹來看
(對這種粉專的經營方式覺得滿好的 不管是不是行銷手法
至少一般人看起來 會覺得是分享料理→帶動自家商品買氣
而不是不斷的業配業配業配業配業配業配)
這篇也不是業配所以不介紹太細了,資訊如下:
▲facebook: https://www.facebook.com/menustudy/
▲官網: https://www.oh.care/
非常推薦按讚追蹤一下他們的facebook
不需要消費就能學到很多料理、飲食相關技巧
主理人說話有條理有邏輯 不會很多贅句 推推推(真的不是業配😆)
簡單說明一下
總之他跟直銷的奶昔代餐完全不同!!
點幾部影片看就能理解了 准你先離開本頁去看!!
▲奶昔代餐→不能吃其他東西、激進的減肥方式
(重點奶昔聞起來香料味超重、喝起來又超甜...←學生時代偷喝過同學的)
(重點奶昔聞起來香料味超重、喝起來又超甜...←學生時代偷喝過同學的)
▲簡易餐→不知道要吃什麼、晚上要去吃大餐午餐不敢吃太多、
怕攝取太多熱量但不能餓肚子、一天想吃一餐簡單一點的食物
簡易餐只是控制熱量的工具而已
一包兩百卡左右、卻有足夠的營養素
再配一份蔬菜水果,就能得到滿足
或是取代高熱量下午茶,喝一杯就有飽足感
---------------------------開箱文終於來了(廢話好多)---------------------------
十月多看到簡易餐的販售
本來在猶豫要不要等到玉米濃湯新口味上市再買
但太想趕快試看看了
手刀先買了三盒組(兩盒南瓜/一盒巧克力)
買組合比買單盒划算很多哦!!
買組合比買單盒划算很多哦!!
購買證明 |
紙箱也太大....(好想塞滿) |
(紙箱現在是阿虎貓的新秘密基地...) |
紙盒也滿大...有點浪費空間XD |
南瓜燕麥口味-一盒裡有10包 |
盒子上有完整標示使用方式跟營養標示 |
另一面有成分、介紹跟有效日期 |
箱內還有附一張詳細說明唷! |
南瓜燕麥包裝袋 |
粉質很細 味道很香~ |
加熱水~~ |
超級濃稠~ |
燕麥顆粒很多 |
看空杯子就知道有多濃了~ |
再來看看巧克力口味~一樣有詳細營養標示 |
一打開就有濃濃可可香 |
粉量也是非常足夠 |
黃色的是碎堅果 |
我大概倒350ml的水 超濃稠 |
堅果很多!! 一直咬一直咬 很有飽足感 |
介紹到這邊想給廠商一點建議(會有人看到嗎哈哈)
▲紙箱太大
南瓜口味
濃稠度跟餐廳賣的南瓜濃湯差不多
但沒那麼甜 口感滑順 有南瓜香氣 燕麥的口感也很好
巧克力口味
大概是一般熱可可微糖的甜度
香氣十足 但不會有喝熱可可的罪惡感XD
堅果的口感就像金莎巧克力外層的碎堅果
對我來說剛剛好 (不愛整顆堅果...)
兩款喝完都很有飽足感喔!
有時我早上來不及買早餐 喝一杯就可以撐到中午
或是午、晚餐我會搭配便利商店的茶葉蛋或一包香滷蛋白丁(7-11)
這樣就滿足夠了
目前平均一個星期會喝3-4包
我個人的飲用時機-來不及買早餐/晚上要吃大餐時的午餐/下班很累懶得弄晚餐
還有拿來當過宵夜過一次XD
簡易餐對我來說真的滿方便的
最近在適應新工作還沒有搭配瘦身計畫
不過以現在身體的感覺來說
之後搭配運動時 我應該會再加重簡易餐在飲食中的分量
盡量每天都要有一餐以簡易餐取代 更好達到控制熱量的目標
現在存貨快喝完了,11月玉米濃湯口味也終於上市了(沒跟到新品折扣QQ)
之後有空再來開箱玉米濃湯口味~
ps隨貨附上的詳細說明小卡,背面的好康也太讚讚讚讚讚了吧!!
(不知道活動會持續到何時,就不破梗了,不過真心建議大家速速入手XD)
▲紙箱太大
→ 還可以理解啦畢竟大家購買數量不一定
只是去超商取貨看到這麼大箱會傻眼一下(我不是才買3盒嗎XD)
▲紙盒太大
→ 一盒10包但多出將近3分之1的間隙
不管是空間或包材...真的有點浪費惹...
▲粉包外包裝沒有再次壓印有效期限
→ 對於一收到商品就習慣拆光外包裝放到食物盒內的我
需要另外奇異筆書寫在包裝上有一點點不方便
若沒有毅力持續飲用的人、或偶爾拿來當點心的
就會有點擔心忘記保存期限到何時了...
---------------------------飲用心得---------------------------
整體來說南瓜跟巧克力口味我都很喜歡南瓜口味
濃稠度跟餐廳賣的南瓜濃湯差不多
但沒那麼甜 口感滑順 有南瓜香氣 燕麥的口感也很好
巧克力口味
大概是一般熱可可微糖的甜度
香氣十足 但不會有喝熱可可的罪惡感XD
堅果的口感就像金莎巧克力外層的碎堅果
對我來說剛剛好 (不愛整顆堅果...)
兩款喝完都很有飽足感喔!
有時我早上來不及買早餐 喝一杯就可以撐到中午
或是午、晚餐我會搭配便利商店的茶葉蛋或一包香滷蛋白丁(7-11)
這樣就滿足夠了
目前平均一個星期會喝3-4包
我個人的飲用時機-來不及買早餐/晚上要吃大餐時的午餐/下班很累懶得弄晚餐
還有拿來當過宵夜過一次XD
簡易餐對我來說真的滿方便的
最近在適應新工作還沒有搭配瘦身計畫
不過以現在身體的感覺來說
之後搭配運動時 我應該會再加重簡易餐在飲食中的分量
盡量每天都要有一餐以簡易餐取代 更好達到控制熱量的目標
現在存貨快喝完了,11月玉米濃湯口味也終於上市了(沒跟到新品折扣QQ)
之後有空再來開箱玉米濃湯口味~
ps隨貨附上的詳細說明小卡,背面的好康也太讚讚讚讚讚了吧!!
(不知道活動會持續到何時,就不破梗了,不過真心建議大家速速入手XD)
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